◄
hétfő
2020.06.22
2020.06.22
kedd
2020.06.23
2020.06.23
szerda
2020.06.24
2020.06.24
csütörtök
2020.06.25
2020.06.25
péntek
2020.06.26
2020.06.26
szombat
2020.06.27
pénteki szállítással
2020.06.27
pénteki szállítással
►
Aktuális
0 FT
0 FT
0 FT
0 FT
0 FT
0 FT
Levesek
L1
Levesek kb. 5dl
L1K
Levesek, kis levesek kb. 3dl
L2
Levesek kb. 5dl
L2K
Levesek, kis levesek kb. 3dl
L3
Levesek kb. 5dl
L3K
Levesek , kis levesek kb. 3dl
Friss saláták
E1
Friss saláták
Grillezett csirkemell, kaliforniai saláta (jégsaláta, paprika, paradicsom, kukorica, kígyóuborka, lilahagyma), zöldfűszeres dresszing
E1K
Friss saláták kis adag
Grillezett csirkemell, kaliforniai saláta (jégsaláta, paprika, paradicsom, kukorica, kígyóuborka, lilahagyma), zöldfűszeres dresszing
Fitness és alakbarát
E2
Fitness és alakbarát
Zöldséges csirkemell paprikás, teljes kiörlésű durum tészta
872 kcal, 134g szénh., 52g fehérje, 21g zsír
872 kcal, 134g szénh., 52g fehérje, 21g zsír
Paradicsomos mozzarellás sült csirkemell, párolt rózsák (brokkoli, karfiol)
485 kcal, 26g szénh., 51g fehérje, 18g zsír
485 kcal, 26g szénh., 51g fehérje, 18g zsír
E2K
Fitness és alakbarát. Kis adag kb. 30-35 dkg
Zöldséges csirkemell paprikás, teljes kiörlésű durum tészta
546 kcal, 84g szénh., 32g fehérje, 13g zsír
546 kcal, 84g szénh., 32g fehérje, 13g zsír
Paradicsomos mozzarellás sült csirkemell, párolt rózsák (brokkoli, karfiol)
303 kcal, 16g szénh., 32g fehérje, 11g zsír
303 kcal, 16g szénh., 32g fehérje, 11g zsír
E3
Fitness és alakbarát
Aszalt szilvával, sonkával göngyölt pulykamell, párolt barna rizs
869 kcal, 117g szénh., 63g fehérje, 16g zsír
869 kcal, 117g szénh., 63g fehérje, 16g zsír
Fokhagymás, bazsalikomos harcsa, zöldséges rizssaláta
675 kcal, 81g szénh., 48g fehérje, 18g zsír
675 kcal, 81g szénh., 48g fehérje, 18g zsír
Paradicsommal, mozzarellával sült pulykamell, zöldségekkel, rizzsel
748 kcal, 78g szénh., 61g fehérje, 20g zsír
748 kcal, 78g szénh., 61g fehérje, 20g zsír
E3K
Fitness és alakbarát. Kis adag kb. 30-35 dkg
Aszalt szilvával, sonkával göngyölt pulykamell, párolt barna rizs
543 kcal, 73g szénh., 40g fehérje, 10g zsír
543 kcal, 73g szénh., 40g fehérje, 10g zsír
Fokhagymás, bazsalikomos harcsa, zöldséges rizssaláta
423 kcal, 50g szénh., 30g fehérje, 11g zsír
423 kcal, 50g szénh., 30g fehérje, 11g zsír
Paradicsommal, mozzarellával sült pulykamell, zöldségekkel, rizzsel
468 kcal, 49g szénh., 38g fehérje, 12g zsír
468 kcal, 49g szénh., 38g fehérje, 12g zsír
E4
Fitness és alakbarát
Tepsiben sült csirkemell édes-savanyú mártással, jázmin rizs
882 kcal, 120g szénh., 43g fehérje, 27g zsír
882 kcal, 120g szénh., 43g fehérje, 27g zsír
Jércemell panko morzsás bundában, édesburgonya püré
816 kcal, 93g szénh., 51g fehérje, 27g zsír
816 kcal, 93g szénh., 51g fehérje, 27g zsír
Tengeri hal zabkorpás bundában, vajas zöldségköret (sárgarépa, citromsárga sárgarépa, brokkoli, zöldhüvelyű bab)
998 kcal, 134g szénh., 61g fehérje, 23g zsír
998 kcal, 134g szénh., 61g fehérje, 23g zsír
E4K
Fitness és alakbarát. Kis adag kb. 30-35 dkg
Tepsiben sült csirkemell édes-savanyú mártással, jázmin rizs
552 kcal, 75g szénh., 27g fehérje, 17g zsír
552 kcal, 75g szénh., 27g fehérje, 17g zsír
Jércemell panko morzsás bundában, édesburgonya püré
510 kcal, 58g szénh., 32g fehérje, 17g zsír
510 kcal, 58g szénh., 32g fehérje, 17g zsír
Tengeri hal zabkorpás bundában, vajas zöldségköret (sárgarépa, citromsárga sárgarépa, brokkoli, zöldhüvelyű bab)
624 kcal, 84g szénh., 38g fehérje, 14g zsír
624 kcal, 84g szénh., 38g fehérje, 14g zsír
E5
Fitness és alakbarát
Ropogósra sült kapros-túrós csirkemell, zöldségekkel, rizzsel
665 kcal, 78g szénh., 56g fehérje, 13g zsír
665 kcal, 78g szénh., 56g fehérje, 13g zsír
E5K
Fitness és alakbarát. Kis adag kb. 30-35 dkg
Ropogósra sült kapros-túrós csirkemell, zöldségekkel, rizzsel
417 kcal, 49g szénh., 35g fehérje, 8g zsír
417 kcal, 49g szénh., 35g fehérje, 8g zsír
Rántott
R1
Rántott
R1K
Kis rántott
R2
Rántott
R2K
Kis rántott
R3
Rántott
R3K
Kis rántott
R4
Rántott
R4K
Kis rántott
RZ
Rántott
Fűszeres sajttal töltött jércemell, vajas zöldségköret (sárgarépa, citromsárga sárgarépa, brokkoli, zöldhüvelyű bab)
Rántott tengeri hal, vajas zöldségköret (sárgarépa, citromsárga sárgarépa, brokkoli, zöldhüvelyű bab)
Szezámmagos rántott csirkemell, vajas zöldségköret (sárgarépa, citromsárga sárgarépa, brokkoli, zöldhüvelyű bab)
Brünni sertésborda (mustárban pácolt) rántva, vajas zöldségköret (sárgarépa, citromsárga sárgarépa, brokkoli, zöldhüvelyű bab)
Baconos, mustáros sajtkrémmel töltött rántott csirkemell, vajas zöldségköret (sárgarépa, citromsárga sárgarépa, brokkoli, zöldhüvelyű bab)
RZK
Kis rántott
Fűszeres sajttal töltött jércemell, vajas zöldségköret (sárgarépa, citromsárga sárgarépa, brokkoli, zöldhüvelyű bab)
Rántott tengeri hal, vajas zöldségköret (sárgarépa, citromsárga sárgarépa, brokkoli, zöldhüvelyű bab)
Szezámmagos rántott csirkemell, vajas zöldségköret (sárgarépa, citromsárga sárgarépa, brokkoli, zöldhüvelyű bab)
Brünni sertésborda (mustárban pácolt) rántva, vajas zöldségköret (sárgarépa, citromsárga sárgarépa, brokkoli, zöldhüvelyű bab)
Baconos, mustáros sajtkrémmel töltött rántott csirkemell, vajas zöldségköret (sárgarépa, citromsárga sárgarépa, brokkoli, zöldhüvelyű bab)
Főzelék
F1
Főzelék
F1K
Kis főzelék
F2
Főzelék
F2K
Kis főzelék
F3
Főzelék
F3K
Kis főzelék
F4
Főzelék
F4K
Kis főzelék
Világkonyha
U
Főétel - Világkonyha!
UK
Főétel - Világkonyha!
Főétel
A
Főétel
AK
Főétel. Kis adag kb. 30-35 dkg
B
Főétel
BK
Főétel. Kis adag kb. 30-35 dkg
C
Főétel
CK
Főétel. Kis adag kb. 30-35 dkg
D
Főétel
DK
Főétel. Kis adag kb. 30-35 dkg
G
Főétel
GK
Főétel. Kis adag kb. 30-35 dkg
K
Főétel
O
Főétel
L
Főétel
Z
Főétel
Menük
V
2 x fél adag
M
Menü (kis adag leves + nagy adag főétel)
Paradicsomleves mozzarella golyókkal, Csirkemell baconnel, sonkával, uborkával sajttal egybesütve, tejfölös sült burgonya
KM
Kis menü (kis adag)
Paradicsomleves mozzarella golyókkal, Csirkemell baconnel, sonkával, uborkával sajttal egybesütve, tejfölös sült burgonya
Hidegtál
H
Majonézes saláta (25-30 dkg)
Desszert
I
Desszert
X
Desszert
P
Palacsinta (2 db)
Savanyúság
S1
Savanyúság
SZK
Búzakenyér (500g)
Paleo ételek
P1
Leves
P1K
Leves
P2
Főétel
P3
Főétel
P4
Főétel
P5
Desszert
Diétás ételek
ED1
Leves
ED2
Leves
ED4
Fõzelék
Light tejszínes brokkoli főzelék, rántott sajt (light)*
638 kcal, 59g szénh., 34g fehérje, 27g zsír
638 kcal, 59g szénh., 34g fehérje, 27g zsír
Kapros-tejfölös cukkinifőzelék, rántott sajt (light)*
586 kcal, 52g szénh., 27g fehérje, 29g zsír
586 kcal, 52g szénh., 27g fehérje, 29g zsír
ED6
Fõétel
Bangkoki marha (távol-keleti szósz, tészta, marhahús)
630 kcal, 62g szénh., 51g fehérje, 20g zsír
630 kcal, 62g szénh., 51g fehérje, 20g zsír
ED7
Fõétel
Sokmagvas rántott pulykamell, párolt burgonyával, zöldségekkel
781 kcal, 70g szénh., 58g fehérje, 27g zsír
781 kcal, 70g szénh., 58g fehérje, 27g zsír
Tengeri hal Orly módon, friss saláta (jégsaláta, kígyóuborka, paradicsom, pritaminpaprika)
494 kcal, 27g szénh., 46g fehérje, 22g zsír
494 kcal, 27g szénh., 46g fehérje, 22g zsír
Rántott mozzarella (light), joghurtos zöldségágyon*
794 kcal, 82g szénh., 40g fehérje, 31g zsír
794 kcal, 82g szénh., 40g fehérje, 31g zsír
Rántott fűszeres csirkecomb, amerikai káposztasaláta
706 kcal, 54g szénh., 60g fehérje, 26g zsír
706 kcal, 54g szénh., 60g fehérje, 26g zsír
ED8
Fõétel
ED9
Fõétel
Roston csirkemell, négysajtmártás, párolt karotta borsóval, kukoricával
746 kcal, 58g szénh., 55g fehérje, 30g zsír
746 kcal, 58g szénh., 55g fehérje, 30g zsír
ED10
Fõétel
ED11
Fõétel
Grill csirkemell, sajtos rizzsel, paradicsommal
563 kcal, 69g szénh., 46g fehérje, 11g zsír
563 kcal, 69g szénh., 46g fehérje, 11g zsír
Sajttal sonkával rakott karaj, zöldséges basmati rizs
650 kcal, 69g szénh., 41g fehérje, 24g zsír
650 kcal, 69g szénh., 41g fehérje, 24g zsír
ED12
Fõétel
Roston sült pangasius filé, csőben sült brokkoli
592 kcal, 54g szénh., 48g fehérje, 17g zsír
592 kcal, 54g szénh., 48g fehérje, 17g zsír
ED13
Fõétel
Sajtos csirkemell párolt zöldséggel (brokkoli, kukorica, cukkíni, s. répa)
641 kcal, 47g szénh., 54g fehérje, 25g zsír
641 kcal, 47g szénh., 54g fehérje, 25g zsír
ED14
Fõétel
Tárkonyos mustáros csirkefalatok, petrezselymes karfiol
510 kcal, 33g szénh., 43g fehérje, 21g zsír
510 kcal, 33g szénh., 43g fehérje, 21g zsír
ED15
Desszert

